مطالب آموزشی
مطالب و اطلاعیه‌های باشگاه پارس‌مسترز ایران
.jpg)
تاب‌آوری در میانه‌ی طوفان: هنرِ دوباره جوانه زدن
۱۰:۲۴ ۱۴۰۴/۱۱/۱۹
بیایید روراست باشیم؛ گاهی اوقات زندگی، رویِ سخت و بی‌رحمش را نشان می‌دهد. روزهایی هست که بیدار شدن از خواب شبیه بلند کردن یک وزنه صد کیلویی…
ادامه
۱۰ پرچم قرمز غفلت عاطفی در یک رابطه
۱۰:۲۴ ۱۴۰۴/۱۰/۱۶
غفلت عاطفی در یک رابطه، فقدان آگاهی و پاسخ عاطفی کافی است. این موضوع ممکن است برای همه، حتی خود زوجین، نامرئی باشد، اما دردناک است. هر دو ش…
ادامه
عزت نفس: ۳ عادت ساده برای تقویت احساس ارزشمندی
۱۲:۲۰ ۱۴۰۴/۱۰/۰۹
زندگی ما بر پایه احساس ارزشمندی بنا شده است. این حس روی نوع روابطی که برقرار می‌کنیم، فرصت‌هایی که به سراغشان می‌رویم و شیوه‌ی حل مشکلاتمان…
ادامه
توست‌مسترز یک هدیه‌ی سه‌گانه است
۱۱:۲۱ ۱۴۰۴/۰۹/۲۴
در آگوست سال ۲۰۰۱، من در یک کنفرانس تجاری شرکت کردم که در آن سخنران مشهور، نویسنده و کارشناس فروش، باب برگ، کارگاهی را ارائه می‌داد. او توص…
ادامه
۳ نشانه بارز که نشان می‌دهد شما شریک عاطفی باهوشی هستید
۱۰:۴۱ ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
نحوه تفسیر سکوت توسط شریک عاطفی‌تان، راهی ساده برای پی بردن به میزان هوشمندی اوست. برخی ممکن است سکوت طرف مقابل را حمله‌ای شخصی تلقی کنند و…
ادامه
اثر بتمن: شما بیش از آنچه تصور می‌کنید، تغییرپذیرید
۱۰:۰۴ ۱۴۰۴/۰۹/۰۴
چرا نشانه‌های ظریف اغلب در تغییر رفتار، موثرتر از نیروی اراده عمل می‌کنند؟ چه می‌شد اگر دیدن بتمن – یا کسی که لباس او را پوشیده – می‌توانست…
ادامه
۱۰ نشانه که کسی واقعاً شما را دوست دارد
۱۱:۱۴ ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
چگونه عشق واقعی خود را در لحظات روزمره که بیشترین اهمیت را دارند، آشکار می‌کند. در سرزمینی دور، خیلی دور، گفته می‌شد که عشق با موسیقی متن س…
ادامه
۶ راهکار برای گرفتن تصمیم‌های سخت
۱۳:۲۶ ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
اگر گزینه‌ای برای انتخاب نداشته باشیم، احساس گیر افتادن می‌کنیم؛ اما اگر گزینه‌های زیادی داشته باشیم، باز هم ممکن است همین احساس را تجربه ک…
ادامه
۱۱ نکته برای تربیت نوجوانان
۰۸:۰۸ ۱۴۰۴/۰۸/۱۲
نوجوان‌ها می‌توانند چالش‌برانگیز باشند — گاهی عبوس، گاهی تند و عصبی، گاهی هیجانی و بی‌هدف. بخش منطقی مغزشان (لوب پیش‌پیشانی) هنوز رشد کامل…
ادامه
ارزیابی مجدد شناختی: چگونه ناامیدی را درمان کنیم
۰۹:۵۷ ۱۴۰۴/۰۷/۳۰
زندگی گاهی اوقات ناامیدکننده به نظر می‌رسد، به خصوص اگر فکر کنیم تنها در صورتی خوشحال خواهیم بود که با آن شخص خاص باشیم، یک عنوان شغلی مشخص…
ادامه
بخش سخت فرزندپروری، دیدن خودت در آینه است
۰۹:۲۴ ۱۴۰۴/۰۷/۲۴
این مطلب درباره‌ی پیچیدگی و آشفتگی بزرگ کردن بچه‌هاست، در حالی که خودمان هنوز در حال بهبود زخم‌های دوران کودکی‌مان هستیم. درباره‌ی روش‌های…
ادامه
هفت نشانه که نشان می‌دهد درونت احساس تهی بودن داری
۰۸:۴۷ ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
چرا «احساس پوچی» می‌تواند نشانه‌ای پنهان از غفلت هیجانی در کودکی باشد. ❝ احساس می‌کنم درونم خالی است. ❞ شاید این جمله، در ظاهر، با چند جمله…
ادامه