مطالب آموزشی
مطالب و اطلاعیه‌های باشگاه پارس‌مسترز ایران
4 دلیل که چرا بعضی افراد هرگز احساس خوشحالی نمی‌کنند
۱۲:۳۵ ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
خوشحالی می‌تواند گریزان باشد. یک لحظه اینجاست و لحظه بعد به نظر می‌رسد دست‌نیافتنی شده است. تعریف فرهنگی ما از این تجربه تغییرپذیر معمولاً…
ادامه
چگونه در مقابل مخاطبانی ارائه دهید که تخصص بیشتری دارند.
۰۸:۳۹ ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
چه اتفاقی می‌افتد وقتی مجبور باشید به گروهی ارائه بدهید که ممکن است برخی از اعضای آن تخصص بیشتری نسبت به شما در آن موضوع داشته باشند؟ اگرچه…
ادامه
آیا احساس می‌کنید هیچ‌وقت وقت کافی ندارید؟
۰۹:۲۷ ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
آیا تحت فشار هستید؟ زمان کافی برای انجام همه کارها ندارید؟ وقتی چیزی کم داریم، طبیعی است فکر کنیم راه‌حل، به دست آوردن مقدار بیشتری از آن ا…
ادامه.png)
ذهنیت چیست و چرا اهمیت دارد؟
۰۸:۴۴ ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
ذهنیت مجموعه‌ای از باورها است که نحوه درک شما از دنیا و خودتان را شکل می‌دهد. این باورها بر طرز تفکر، احساس و رفتار شما در هر موقعیت خاص تأ…
ادامه
رمان‌ها و رشد مهارت‌های عاطفی و شناختی
۰۶:۵۶ ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
به عنوان یک روانشناس که به مطالعه توسعه شخصیت می‌پردازد، یکی از بزرگترین بینش‌های مایا دجیکیچ درباره معنای انسان بودن این است: حالت مطلوب م…
ادامه
آیا از نقش قربانی بودن خود لذت می‌برید؟
۰۹:۰۹ ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
ما همه ممکن است رنج بکشیم و خود را قربانی آدم‌های سمی یا «سرنوشت» بدانیم. این موضوع می‌تواند منجر به افسردگی یا تمایلات افسرده‌کننده شود. ب…
ادامه
پیامدهای غیرمنتظره رفتار با کودکان به‌عنوان «خاص»
۰۹:۳۱ ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
کودکی که با جمله «تو خاص هستی» بزرگ شود، ممکن است از تنهایی رنج ببرد. نکات کلیدی کودکان با دریافت مداوم محبت و عشق بی‌قید و شرط والدین، رشد…
ادامه.jpg)
8 اشتباه رایج در مکالمه که نمی‌دانید مرتکب می‌شوید
۱۰:۱۶ ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
ممکن است بدون اینکه متوجه باشید به روابط خود آسیب بزنید هیچ چیز مثل یک گپ طولانی با یک دوست خوب نمی‌تواند روز بدی را تغییر دهد. ثابت شده که…
ادامه.jpg)
۳ نشانه ارتباط سمی
۱۰:۳۴ ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
ارتباط سالم برای اکثر روابط ضروری است. اگرچه سبک‌های ارتباطی پیچیده و متفاوت هستند، سه نشانه وجود دارد که ممکن است نشان دهد شما با یک فردی…
ادامه.jpg)
۶ اشتباه رایج در برقراری ارتباط چشمی
۱۰:۴۷ ۱۴۰۴/۰۲/۰۲
احتمالاً این اشتباهات عمدی نیستند، اما می‌توانند موقعیت‌ها را عجیب کنند! چه می‌گویید اگر بگوییم بهترین راه برای ایجاد ارتباط واقعی، نه صداق…
ادامه
سبک‌های فرزندپروری: چگونه مقتدرانه رفتار کنیم؟
۰۹:۳۹ ۱۴۰۴/۰۲/۰۱
این یک کلیشه است که در درمان، تمام مشکلات یک فرد به والدینش نسبت داده می‌شود. اینطور نیست. اما دهه‌ها تحقیق روانشناختی نشان داده‌اند که روش…
ادامه
۹ روش برای شناسایی یک رهبر
۰۹:۲۱ ۱۴۰۴/۰۱/۳۱
بیاموزید چه ویژگی‌هایی یک رهبر عالی را شکل می‌دهند. به زودی اعضایی را انتخاب خواهید کرد که باشگاه شما را رهبری کنند. آیا باید عضوی را انتخا…
ادامه