مطالب آموزشی

چگونه می‌توانیم به کودکان کمک کنیم تا دوستانی پیدا کنند؟ ممکن است به نظر برسد که ما نمی‌توانیم کار زیادی انجام دهیم. در نهایت، ایجاد دوستی یک کار بسیار شخصی است. اما ساختن یک دوستی به مهارت‌های عاطفی، مهارت‌های خودتنظیمی و شایستگی اجتماعی کودک بستگی ...

 تاب‌آوری چیست؟   تاب‌آوری به توانایی شما در مقابله با مشکلات زندگی و بهبودی پس از آنها اشاره دارد. این ویژگی می‌تواند تفاوت بین مدیریت فشار و از دست دادن کنترل را مشخص کند. افراد تاب‌آور معمولاً نگرش مثبت‌تری دارند و استرس را به طور مؤثرتری ...

اعصاب خود را قبل از رفتن روی صحنه آرام کنید.   اکثر اعضای توست مسترز می‌گویند که برای غلبه بر ترس خود از سخنرانی در جمع به این باشگاه پیوسته‌اند. اگر با فکر کردن به ایستادن در مقابل جمع احساس ضعف و عرق سرد می‌کنید ...

برای پیشرفت در اقتصاد امروز که مبتنی بر نوآوری است، دانش‌آموزان به ترکیبی متفاوت از مهارت‌ها نسبت به گذشته نیاز دارند. علاوه بر مهارت‌های پایه‌ای مانند سواد و حساب‌آموزی، آن‌ها به شایستگی‌هایی مانند همکاری، خلاقیت و حل مسئله، و همچنین کیفیت‌های شخصیتی مانند پشتکار، کنجکاوی ...

ما همه به کمی کاهش استرس در زندگی‌مان نیاز داریم، درست است؟ از مسائل روزمره کاری و حفظ روابط گرفته تا مدیریت شرکت‌های اجتماعی و برنامه‌ریزی برای فرزندان، استرس به اندازه کافی وجود دارد. خوشبختانه، روش‌های زیادی برای کاهش استرس در دسترس هستند. برخی نکات برای کاهش ...

گاهی اوقات، اعمال شما می‌تواند بلندتر از کلمات شما صحبت کند. استفاده از زبان و حرکات بدن در هنگام صحبت کردن نه تنها راهی برای جلب توجه مخاطب و کمک به یادآوری محتوای شماست، بلکه به شما، سخنران، نیز کمک می‌کند تا یاد بگیرید، به یاد ...

تفکر خارج از چارچوب: آزادسازی خلاقیت برای رشد شخصی و حرفه‌ای   در دنیای امروز که به سرعت در حال تغییر است، توانایی تفکر خارج از چارچوب بیش از هر زمان دیگری ارزشمند شده است. چه در حال حل مشکلات باشید، چه ایده‌های نوآورانه ایجاد کنید یا ...

والد خوب بودن نیازمند پاسخگویی، اولویت‌دهی به روابط والد-فرزندی، تقویت تنظیم هیجانی، استفاده از روش‌های انضباطی استقرایی و ثبات است. والدین خوب پایه‌های محکمی برای امنیت هیجانی، مهارت‌های اجتماعی و رشد اخلاقی فرزندان خود ایجاد می‌کنند. مهارت‌های فرزندپروری خوب زندگی کودکان را شکل می‌دهند، دلبستگی ...

دیدگاه شخصی: دستاوردهای عمومی برای دیگران کمتر از روابط اهمیت دارند. من هیچ‌کس هستم! تو کی هستی؟ تو هم هیچ‌کس هستی؟ پس ما یک جفت هستیم — به کسی نگو! می‌دانی، آنها ما را تبعید می‌کنند.  یک شعر هشت‌خطی از امیلی دیکنسون اینگونه آغاز می‌شود. ...

نویسنده: کتی آرملاس، توست مستر برجسته شب قبل از ارائه سخنرانی افتتاحیه در یک کنفرانس ملی، یکی از مراجعانم—یک رهبر بسیار موفق—غافلگیر شد. سازمان‌دهنده رویداد با یک به‌روزرسانی فوری تماس گرفت: مدیرعامل سازمان میزبان می‌خواست او در مورد موضوعی کاملاً متفاوت از موضوعی که هفته‌ها ...

منبع: www.wehavekids.com آیا تغییری در رفتار نوجوان خود مشاهده کرده‌اید که بد خلق‌تر یا تحریک‌پذیرتر شده است؟ آیا تغییرات محسوسی در عملکرد تحصیلی یا تعاملات اجتماعی آنها وجود دارد؟ اگر چه ممکن است در مورد علل ریشه ای فرضیه سازی کنیم، ضروری است که اقدامات پیشگیرانه انجام ...

نکاتی برای تبدیل تعارضات به بحث های سازنده   نوشته جوئل شوارتزبرگ منبع: Toastmasters.org هیچ شغلی بهشت ​​نیست - دیر یا زود، چیزی یا کسی شما را ناراحت می‌کند. ناراحتی انسانی و قابل درک است، اما زمانی که این ناامیدی در ارتباطات تدافعی - چه گفتاری، پیامک، ...