Loading...

مطالب آموزشی

سخنرانی برای موفقیت! چگونه مقدمه سخنرانی را قدرتمند کنیم؟

کلید سخنرانی موفق دانستن شیوه شروع یک سخنرانی است. در اینجا نحوه نوشتن یک مقدمه قدرتمند را بررسی می‌کنیم. وقتی که شما سخنرانی یا ارائه‌ای دارید لحظه‌ای از هیجان و انرژی بالا وجود دارد—و این لحظه قبل از این است که شما حتی یک کلمه بگویید. ...

سبک «جدایی» شما در روابط چیست؟ 

خروج ناگهانی یا خداحافظی صلح‌آمیز؟ در اینجا نکاتی است که باید در مورد «سبک جدایی» خود بدانید.  «نکات کلیدی» - نحوه پایان دادن به روابط به اندازه شروع آنها بر سلامت عاطفی ما تأثیر می‌گذارد.  - سبک‌های پایان دادن الگوهای عمیقی را آشکار می‌کنند—آیا شما محو می‌شوید، ناپدید ...

۱۰ مهارت رهبری مهم برای محیط کار قرن ۲۱ (و نحوه توسعه آنها)

با رشد بازارهای کار مبتنی بر قراردادهای کاری موقت و اتخاذ ساختارهای سازمانی مسطح‌تر و انعطاف‌پذیرتر توسط بسیاری از شرکت‌ها، اکنون زمان مناسبی است تا دوباره بر روی تعریف رهبری خوب تمرکز کنیم. زیرا در محیط‌های کاری به سرعت در حال تغییر ما، رهبری برای افراد ...

اگر می‌خواهید نوجوان شما صبور، منطقی و فهیم باشد....

یک شب داشتم به دخترم (که آن زمان ۱۳ سال داشت) شب بخیر می‌گفتم که او شروع کرد به بیان همه دلایلی که واقعاً می‌خواست یک گوشی موبایل خاص داشته باشد. او نکات خوبی مطرح می‌کرد، اما من نشانه‌ای از اینکه به او گوش می‌کنم ...

۵ راه برای آرام کردن اضطراب پیش از سخنرانی

عشق اول من همیشه اجرا کردن بود. در طول دبیرستان در نمایش‌ها بازی می‌کردم، در دانشگاه رشته تئاتر را انتخاب کردم و در نهایت به نیویورک نقل مکان کردم تا به رویای خود برای تبدیل شدن به یک بازیگر دست یابم. بودن روی صحنه و ...

چگونه به کودکان کمک کنیم دوستانی پیدا کنند؟

چگونه می‌توانیم به کودکان کمک کنیم تا دوستانی پیدا کنند؟ ممکن است به نظر برسد که ما نمی‌توانیم کار زیادی انجام دهیم. در نهایت، ایجاد دوستی یک کار بسیار شخصی است. اما ساختن یک دوستی به مهارت‌های عاطفی، مهارت‌های خودتنظیمی و شایستگی اجتماعی کودک بستگی ...

راه‌هایی برای افزایش تاب‌آوری

 تاب‌آوری چیست؟   تاب‌آوری به توانایی شما در مقابله با مشکلات زندگی و بهبودی پس از آنها اشاره دارد. این ویژگی می‌تواند تفاوت بین مدیریت فشار و از دست دادن کنترل را مشخص کند. افراد تاب‌آور معمولاً نگرش مثبت‌تری دارند و استرس را به طور مؤثرتری ...

شش راز برای حفظ آرامش

اعصاب خود را قبل از رفتن روی صحنه آرام کنید.   اکثر اعضای توست مسترز می‌گویند که برای غلبه بر ترس خود از سخنرانی در جمع به این باشگاه پیوسته‌اند. اگر با فکر کردن به ایستادن در مقابل جمع احساس ضعف و عرق سرد می‌کنید ...

مهارت‌های مورد نیاز در قرن ۲۱ برای دانش‌آموزان

برای پیشرفت در اقتصاد امروز که مبتنی بر نوآوری است، دانش‌آموزان به ترکیبی متفاوت از مهارت‌ها نسبت به گذشته نیاز دارند. علاوه بر مهارت‌های پایه‌ای مانند سواد و حساب‌آموزی، آن‌ها به شایستگی‌هایی مانند همکاری، خلاقیت و حل مسئله، و همچنین کیفیت‌های شخصیتی مانند پشتکار، کنجکاوی ...

راهکارهایی برای کاهش استرس

ما همه به کمی کاهش استرس در زندگی‌مان نیاز داریم، درست است؟ از مسائل روزمره کاری و حفظ روابط گرفته تا مدیریت شرکت‌های اجتماعی و برنامه‌ریزی برای فرزندان، استرس به اندازه کافی وجود دارد. خوشبختانه، روش‌های زیادی برای کاهش استرس در دسترس هستند. برخی نکات برای کاهش ...

۱۰ راهبرد برای تقویت حرکات و زبان بدن

گاهی اوقات، اعمال شما می‌تواند بلندتر از کلمات شما صحبت کند. استفاده از زبان و حرکات بدن در هنگام صحبت کردن نه تنها راهی برای جلب توجه مخاطب و کمک به یادآوری محتوای شماست، بلکه به شما، سخنران، نیز کمک می‌کند تا یاد بگیرید، به یاد ...

تفکر خارج از چارچوب برای رشد شخصی و حرفه‌ای  

تفکر خارج از چارچوب: آزادسازی خلاقیت برای رشد شخصی و حرفه‌ای   در دنیای امروز که به سرعت در حال تغییر است، توانایی تفکر خارج از چارچوب بیش از هر زمان دیگری ارزشمند شده است. چه در حال حل مشکلات باشید، چه ایده‌های نوآورانه ایجاد کنید یا ...

ما در اسرع وقت پاسخگوی شما خواهیم بود!
ساعات 9 الی 20