آیا تا به حال تماشاگر یک ماراتن بودهاید؟ اگر بله، احتمالاً لحظات پرتنش ابتدا و نتیجهی پیروزمندانه پایان را به خاطر دارید. اما وسط مسابقه؟ نه چندان. شروع مسابقه سرشار از هیجان انتظار است؛ دوندگان میپرند و کشش میدهند و منتظر صدای تپانچهی استارت هستند. ...
راز نادیدهگرفتهشده برای گفتگوهایی که ارتباطی عمیق میسازند. اهمیت ارتباطات مؤثر (یا غیرمؤثر) فوقالعاده بالاست. به عنوان یک روانشناس، من داستانهای زیادی درباره «لحظات ناموفق» ارتباطی میشنوم. مراجعانم مکرراً درد و رنج ناشی از ارتباطات نادرست، سوءتفاهمها و فرصتهای از دست رفته را با من در ...
احتمالاً این اشتباهات عمدی نیستند، اما میتوانند موقعیتها را عجیب کنند! چه میگویید اگر بگوییم بهترین راه برای ایجاد ارتباط واقعی، نه صداقت است و نه حتی گوشدادن فعال (البته که اینها هم فوقالعاده مهمند)، بلکه تماس چشمی درست است؟ ارتباط چشمی اغلب نادیده گرفته میشود، اما قطعاً ...
من معمولاً یک چوب جادو به سمینارها و کلاسهای دانشگاهیام میآورم. وقتی از حضار میخواهم داوطلب شوند و چوب جادو را بر سرشان تکان میدهم و اعلام میکنم که «شما با انگیزه شدهاید»، معمولاً جمعیت به شدت میخندد. اگرچه این روش به ظاهر مضحک است، بسیاری ...
شما رزومهتان را ارسال کردهاید و برای یک مصاحبه در شرکت رویاییتان دعوت شدهاید. هر مصاحبهای شامل مجموعهای از سوالات است. یکی از رایجترین و واضحترین سوالات این است: «خودتان را معرفی کنید.» موفقیت در این مصاحبه میتواند به شما کمک کند تا آن شغل ...
در دنیای روزافزون دیجیتال ما، توانایی حرکت و تعامل با فناوری بسیار حیاتی است. توسعهی مهارتهای سواد دیجیتال برای افراد در هر سنی، از کودکان تا بزرگسالان، ضروری است. در این مقاله، به اهمیت توسعهی سواد دیجیتال و چگونگی توانمندسازی افراد برای پیمایش با اطمینان ...