Loading...

سبک زندگی


روش گفتگو با کودک افسرده

 تهیه شده توسط بخش تحقیق و توسعه پارس‌مسترز ایران گفتگو با کودکان افسرده نیازمند حساسیت و توجه به احساسات آنهاست. در اینجا چند روش مؤثر برای برقراری ارتباط با یک کودک افسرده آورده شده است: 1. ایجاد فضای امن و راحت 🛋️ اطمینان حاصل کنید که کودک احساس راحتی کند و بتواند ...

آیا الگوهای رفتاری شما باعث خستگی مفرط می‌شوند؟

نویسنده: سارا مایر نکاتی برای مدیریت وضعیت ذهنی شما منبع: www.Toastmasters.org اگر شما فردی با دستاوردهای بالا هستید، احتمالاً بیش از حد به خود فشار می‌آورید و در زندگی شخصی یا حرفه‌ای خود به خودتان بیش از اندازه تعهد می‌دهید. شاید در باشگاه توست‌مسترز نقش‌های متعدد را بر عهده می‌گیرید، به پروژه‌های اضافی ...