تاریخ انتشار : ۰۸:۵۳ ۱۴۰۴/۰۴/۲۶
دسته : آموزش
آیا «قانون ۷۷۷» می‌تواند رابطه شما را بهبود بخشد؟
گذراندن منظم اوقات خوش در کنار یکدیگر می‌تواند پیوندها را تقویت کند.
وقتی زندگی آنطور که انتظار دارید شیرین نیست، آیا عدد هفت می‌تواند به شما یادآوری کند که با شریک عاطفی خود چه باید بکنید؟
شاید شنیده باشید که برخی افراد «قانون ۷۷۷» را به عنوان راهی برای تقویت رابطه با شریک زندگی خود تبلیغ می‌کنند. و این موضوع هیچ ربطی به خوش‌شانسی آوردن در یک مدل خاص از هواپیمای بوئینگ ندارد. در عوض، هر یک از این سه عدد هفت، به تناوب انجام سه کار متفاوت اشاره دارد که می‌تواند به پرواز رابطه شما کمک کند. به طور کلی، قانون ۷۷۷ بیان می‌کند که:
- هر ۷ روز، باید به یک قرار عاشقانه بروید: این قرار باید با شریک زندگی‌تان باشد، نه کس دیگر. واضح است که اگر به شریک زندگی خود بگویید: «امروز جمعه است و من قرار هفتگی‌ام را با آن همکار جذابم دارم»، این حرف اصلاً خوشایند نخواهد بود.
- هر ۷ هفته، شما و شریک زندگی‌تان باید یک شب را دور از خانه با هم بگذرانید: یک شب دور از خانه به معنای ماندن در زیرزمین یا خانه والدین همسرتان نیست. بلکه باید دور از خانه، مثلاً در یک هتل یا اقامتگاه، دور از دیگران و شامل یک شب اقامت باشد. دلیلش این است که وقتی یک شب را در جایی با هم می‌گذرانید، اتفاقات بیشتر و خوشایندتری می‌تواند رخ دهد.
- هر ۷ ماه، شما دو نفر باید به یک تعطیلات یا سفر رمانتیک بروید: این سفر باید طولانی‌تر از یک شب باشد و راهی برای فرار از همه چیز و همه کس باشد.
اصل کلی پشت قانون ۷۷۷ منطقی به نظر می‌رسد: مهم است که شما دو نفر زمان باکیفیتی را دور از دیگران با هم بگذرانید. چنین زمانی به شما اجازه می‌دهد تا از نظر فکری، عاطفی و فیزیکی با یکدیگر ارتباط برقرار کنید. شما می‌توانید درک بسیار بهتری از حال و هوای یکدیگر و نظرتان درباره هم و رابطه‌تان پیدا کنید. صرف این زمان و تلاش به شما این امکان را می‌دهد که تغییرات کلیدی ایجاد کرده و مسیر را اصلاح کنید، پیش از آنکه همه چیز واقعاً از کنترل خارج شود.
اغلب اوقات، زوج‌ها زمانی از هم دور می‌شوند که این اتفاقات رخ نمی‌دهد. خیلی راحت می‌توان درگیر جزئیات پیش پا افتاده زندگی شد، مانند «نگاه کن، عکس من با پیتزا ۱۰۰ تا لایک خورد» یا «وای، بچه‌ها دوباره خودشان را سُسی کردند»، و از ساختن و حفظ پیوند عاطفی بین خود غافل شد. وقتی مسائل را مورد بحث قرار ندهید و حل نکنید، کینه می‌تواند رشد کند. قانون ۷۷۷ راهی برای ایجاد زمان مشخص برای برقراری ارتباط و یادآوری این نکته به یکدیگر است که اصلاً چرا با هم هستید.
با این حال، انتظار نداشته باشید که قانون ۷۷۷ به خودی خود یک راه‌حل جادویی باشد. این قانون پس از آن خبرساز شد که بازیگر اندرو بوکان (Andrew Buchan) ظاهراً به همسرش، بازیگر ایمی ناتال (Amy Nuttall)، خیانت کرد. طبق گزارش‌ها، ناتال به بوکان گفته بود که برای ماندن با او باید از قانون ۷۷۷ پیروی کند. البته، فقط ناتال و بوکان از جزئیات و پویایی رابطه خود و کارهای دیگری که برای ترمیم آن انجام داده‌اند، خبر دارند. اما وقتی خیانت در رابطه شما رخ داده باشد، قانون ۷۷۷ به تنهایی مانند آووکادو نخواهد بود: قرار دادن آن روی هر چیزی، به طور جادویی همه چیز را بهتر نمی‌کند.
همچنین، بیش از حد به متن دقیق قانون یا حتی به عدد آن نچسبید. لزومی ندارد که دقیقاً هفت روز، هفت هفته و هفت ماه باشد. عدد هفت تا حدودی قراردادی است. لازم نیست بگویید: «عزیزم، ما نمی‌توانیم جمعه به قرار برویم، چون همین چهارشنبه یک قرار داشتیم. قرار بعدی باید چهارشنبه هفته آینده باشد.» چنین حرفی می‌تواند باعث شود هفت ساعت بعدی را روی کاناپه بخوابید. طبیعتاً، بهتر است زمان‌بندی این کارها را طوری تنظیم کنید که با شرایط شما دو نفر سازگار باشد. شاید رابطه شما به این با هم بودن‌ها در فواصل زمانی کوتاه‌تری نیاز داشته باشد، مثلاً یک قانون ۵۵۵.
برخی ممکن است استدلال کنند که چنین قوانینی، با ایجاد حس انجام وظیفه، خودجوشی و رمانتیک بودن را از بین می‌برد. استدلال آن‌ها این است که گذراندن زمان بیشتر با شریک زندگی باید به طور طبیعی اتفاق بیفتد. اگر شما در حال حاضر چنین زمانی را با شریک زندگی خود می‌گذرانید، پس شاید بتوانید قانون ۷۷۷ را کنار بگذارید. اما برای بسیاری، جنبه‌های دیگر زندگی می‌تواند بسیار پرمشغله شده و حواس‌پرتی‌ها افزایش یابد. این امر باعث می‌شود به راحتی تصویر کلی را از دست بدهند و فراموش کنند که مدت‌هاست شما و تنها یار زندگی‌تان به عنوان یک زوج واحد عمل نکرده‌اید. اینجاست که اعداد و کمی شمارش می‌تواند کمک کند تا مطمئن شوید تمرکز شما بیشتر بر روی چیزی است که واقعاً اهمیت دارد.
