گفتگوی درونی

وقتی دنیا بیش از حد سنگین و طاقت‌فرسا می‌شود، پذیرش واقعیت در مورد خود و دیگران یک اقدام شجاعانه است. مدتی پیش کسی از من پرسید: «حالت چطور است؟» بدون کوچک‌ترین مکثی جواب دادم: «خوبم.» اما واقعیت این بود که خوب نبودم. درگیر کارهای بسیار زیادی بودم، نگران نزدیکانم بودم، و حس می‌کردم دنیا ...

چرا «احساس پوچی» می‌تواند نشانه‌ای پنهان از غفلت هیجانی در کودکی باشد.  ❝ احساس می‌کنم درونم خالی است. ❞ شاید این جمله، در ظاهر، با چند جمله‌ی دیگر بی‌ربط به نظر برسد؛ اما در واقع، پنج نفر متفاوت، همگی دارند درباره‌ی یک احساس مشترک حرف می‌زنند. احساسی که شناسایی آن دشوار است ...