احساسات

آیا در بحث‌ها، احساساتی می‌شوید و کنترل خود را از دست می‌دهید؟ در اینجا چند راهکار برای مدیریت احساسات در هنگام بحث آورده شده است. احساسات ابزار قدرتمندی در سخنرانی عمومی هستند. آنچه در سطح احساسی در مورد پذیرش سخنان شما توسط مخاطب‌ها اتفاق می‌افتد، بسیار مهم است. به ...

چرا «احساس پوچی» می‌تواند نشانه‌ای پنهان از غفلت هیجانی در کودکی باشد.  ❝ احساس می‌کنم درونم خالی است. ❞ شاید این جمله، در ظاهر، با چند جمله‌ی دیگر بی‌ربط به نظر برسد؛ اما در واقع، پنج نفر متفاوت، همگی دارند درباره‌ی یک احساس مشترک حرف می‌زنند. احساسی که شناسایی آن دشوار است ...