Loading...

غلبه بر رکود


غلبه بر رکود: استراتژی‌هایی برای رهایی از ایستایی‌های زندگی

منبع: www.theconsciousvibe.com آیا احساس می‌کنید در زندگی گیر کرده‌اید؟ آیا روزها را سپری می‌کنید اما هرگز پیشرفت نمی‌کنید؟ اگر چنین است، تنها نیستید! رکود بر بسیاری از ما تأثیر می‌گذارد و احساس عدم رضایت و عدم قطعیت مداومی را ایجاد می‌کند. این وضعیت می‌تواند به سلامت روان ما آسیب بزند، عزت نفس‌مان ...

ارزیابی مجدد شناختی: چگونه ناامیدی را درمان کنیم

زندگی گاهی اوقات ناامیدکننده به نظر می‌رسد، به خصوص اگر فکر کنیم تنها در صورتی خوشحال خواهیم بود که با آن شخص خاص باشیم، یک عنوان شغلی مشخص داشته باشیم، یا صاحب آن خانه با حصار سفید شویم. شاید فکر کنیم که رسیدن به آن «یک چیز بی‌همتا» بخشی جدایی‌ناپذیر ...

ما در اسرع وقت پاسخگوی شما خواهیم بود!
ساعات 9 الی 20